написать или позвонить
Telegram
Phone
WhatsApp
Тверская, Пушкинская
ул. Большая Бронная, д. 23

Тренировки с персональным тренером

Способ достичь своих целей быстрее
и эффективнее под индивидуальным руководством профессионального тренера
/
Персональные тренировки
Преимущества персональных тренировок
Составляем удобный и размеренный график занятий. Контролируем тренировочный процесс и подбираем умеренные нагрузки, чтобы избежать дискомфорта
УМНАЯ ТРЕНИРОВКА
Перед началом первой тренировки тренер проводит спортивную диагностику вашего организма, чтобы выявить возможные противопоказания и индивидуальные особенности
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА
Стремимся сделать каждую тренировку яркой и запоминающейся. В нашем арсенале имеется множество упражнений, которые помогают сделать тренировку интересней
РАЗНООБРАЗНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Наши тренеры всегда готовы оказать поддержку, дать правильные советы, помочь избежать срывов даже в нерабочее время!
ПОДДЕРЖКА И МОТИВАЦИЯ
С учетом ваших целей и особенностей разрабатываем персональную программу для быстрого и безопасного достижения желаемого результата
ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
Проводится анализ ваших ежедневных энергетических затрат и подготавливается персональный план питания, который обеспечит комфортный и безопасный прогресс
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ
С персональным тренером вы получите желаемые результаты гораздо быстрее! Ваши занятия всегда будут интересными и безопасными

персональные тренировки

/
Персональные тренировки
Тренеры: Вериго, Лебедев, Шошина, Корнеева
Тренеры: Шашков, Шустов, Прохоренкова, Бондаренко, Катанова, Гаджиисаева
Блок на 4 занятия
Стоимость:
15200 руб.
Тренеры: Вериго, Лебедев, Шошина, Корнеева
Блок на 8 занятий
29750 руб.
Стоимость:
Тренеры: Вериго, Лебедев, Шошина, Корнеева
Направления
Персональная тренировка
Персональная тренировка — это занятие, которое выбранный вами тренер проводит лично для вас, учитывая ваши цели, физическую форму, спортивный опыт, ограничения, индивидуальные особенности и пожелания. Цели персональных тренировок могут быть совершенно разными: сбросить лишний вес, развить силу и выносливость, подготовиться к забегу, научиться "чувствовать" свое тело или подготовиться к родам, но самый эффективный способ в их достижении — персональная работа с тренером.

Тренеры: все
Сплит-тренировка
Сплит-тренировка — это вид персонального тренинга, когда один тренер работает с двумя атлетами одновременно. Данная тренировка идеально подойдет тем, кому интереснее и проще работать в паре, при этом не теряя особенности индивидуального подхода, ведь внимание тренера будет принадлежать только вам двоим. Перед началом совместной работы тренер уточнит ваши цели, особенности и пожелания, чтобы построить тренировочный план максимально эффективно.

Тренеры: все
Запланируйте свою тренировку
тренеры
Запишитесь на презентацию клуба
приглашаем Вас на презентацию клуба по адресу ул. Большая Бронная, д. 23