Большая Бронная, д. 23, строение 1, 4-й этаж, офис 400
Курсы для всех, кто тренируется
Наши программы помогут лучше чувствовать тело, тренироваться безопаснее и получать удовольствие от движения. Все лекции доступны для просмотра в записи, проходить курсы можно в своём темпе.
#онлайн
Почему болит спина и как ей помочь?
Авторский онлайн-курс
травматолога
и врача Юрия Сдобникова
Авторский онлайн-курс
травматолога
и врача Юрия Сдобникова
#онлайн
Как бегать без травм и страха ошибок: правильная техника, восстановление и внимание к сигналам тела.
#онлайн
Как поддерживать активность и укреплять здоровье во время беременности — мягко и безопасно. Программа курса составлена с учётом рекомендаций акушера-гинеколога.
#онлайн
Что влияет на центр тела: дыхание, питание, осанка. Простые техники, которые возвращают ощущение опоры.
Образовательные курсы
Наши курсы — для всех, кто хочет осознанно подходить к тренировкам. А ещё для специалистов, которые хотят развиваться в профессии и помогать другим.
Давайте позаботимся о вашем здоровье вместе
Бережный массаж по индивидуальной программе на основе вашего запроса
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Консультация нутрициолога и сбалансированный план питания
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Тренировки в мини-группах до 8 человек для разных уровней подготовки и целей
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Поддержка и реабилитация, если тело сигналит непривычными ощущениями
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ